jueves, 19 de julio de 2012

La importancia de rehidratarse

Todos sabemos lo importante que es una buena protección solar cuando vamos a la playa, a la piscina, e incluso cuando paseamos por la calle. Cada vez estamos más concienciados de ello, pero...¿ es suficiente ?

Tras la exposición solar, es importante una buena rehidratación de la piel; hay que incrementar los niveles hídricos de la piel. Con el cuidado adecuado, ayudaremos a mantener una piel joven, suave, y flexible por más tiempo. La hidratación es, sin duda, el factor más importante en el mantenimiento de la juventud y vitalidad de la piel en cualquier época del año.

Conseguirlo es muy sencillo, se puede hacer con:

Cremas hidratantes: muy recomendables a nivel facial, sobre todo por la noche.

Body Milk: fundamental a nivel corporal. Una buena leche corporal te ayudará a recuperar tu piel 
rápidamente de una exposición continuada, así como de agentes agresivos diarios que resecan la piel.

Alimentación: importante tenerla en cuenta, una alimentación adecuada nos aportará un gran número de sales minerales importantísimas en el proceso de rehidratación.

Líquido: por supuesto, la ingesta de líquido es algo fundamental

                 



 Recomendaciones para el verano:


  • Beber mucho líquido
  • Ropa ligera
  • Usar protección en la cabeza (gorra, sombrero...) para evitar insolaciones.

Más información:

Farmacia Fontán
Rambla de Amatisteros nº9. CP:04005, Almería






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